MAMUJU, SOROTANPENA.ID — Dinas Kesehatan, Pengendalian Penduduk dan Keluarga Berencana (DKPPKB) Provinsi Sulawesi Barat mengajak masyarakat membudayakan aktivitas fisik melalui Gerakan Indonesia Bergerak 62.000 Langkah. Gerakan ini digelar dalam rangka memperingati Hari Kesehatan Nasional (HKN) ke-62 Tahun 2026.
Ajakan tersebut disampaikan Ketua Tim Kerja Promosi Kesehatan, Kesehatan Komunitas dan Pelayanan Kesehatan Kelompok Rentan DKPPKB Sulbar, Muh. Saleh, dalam dialog di Radio Republik Indonesia (RRI) Mamuju, Kamis (6/11/2026). Dialog tersebut juga menghadirkan Wakil Direktur III Poltekkes Kemenkes Mamuju, Sabrina Arifin.
Dalam dialog itu, Saleh menekankan pentingnya menjadikan aktivitas fisik sebagai bagian dari keseharian. Gerakan Indonesia Bergerak mengajak masyarakat mencapai target 62.000 langkah dalam tujuh hari untuk mendorong kebiasaan hidup aktif dan sehat.
Ia mengajak masyarakat, mulai dari keluarga dan komunitas hingga instansi pemerintah dan fasilitas pelayanan kesehatan, berpartisipasi dalam gerakan tersebut. Aktivitas fisik dapat dimulai dengan hal sederhana, seperti berjalan kaki, menggunakan tangga, atau bergerak aktif di sela-sela rutinitas.
“Gerakan ini bukan sekadar mengejar jumlah langkah, tetapi menjadi momentum untuk membangun kesadaran bahwa menjaga kesehatan harus dimulai dari kebiasaan sehari-hari. Mari bergerak bersama dan menjadikan aktivitas fisik sebagai bagian dari kehidupan,” ujar Saleh.
Sabrina Arifin menjelaskan pelaksanaan Gerakan Indonesia Bergerak dan Sejuta Langkah serta pentingnya keterlibatan masyarakat dalam membangun budaya hidup aktif. Gerakan ini diharapkan menjadi sarana edukasi dan motivasi agar masyarakat lebih peduli terhadap kesehatan diri.
Secara terpisah, Kepala DKPPKB Sulbar dr. Nursyamsi Rahim mengatakan aktivitas fisik merupakan bagian penting dari upaya promotif dan preventif dalam pembangunan kesehatan. Membiasakan diri bergerak secara rutin dapat membantu meningkatkan kebugaran dan mendorong masyarakat lebih peduli terhadap kesehatannya.
Gerakan ini sejalan dengan visi Gubernur Sulawesi Barat Suhardi Duka, Sulawesi Barat Maju dan Sejahtera, khususnya Panca Daya ketiga untuk mewujudkan sumber daya manusia yang unggul dan berkarakter.
DKPPKB Sulbar berharap Gerakan Indonesia Bergerak 62.000 Langkah dapat melibatkan seluruh lapisan masyarakat. Dalam semangat HKN ke-62, masyarakat diajak menjaga kesehatan tidak hanya melalui layanan medis, tetapi juga dengan membangun kebiasaan sehat yang dimulai dari diri sendiri. (Adv/Rls)
